歯のホームホワイトニング。費用や感想を書いてみますね。
子どもの頃からコンプレックスを持っていた歯の色。
生まれつきだとは思うのですが歯が黄色いのが悩みでこれまで過ごしてきました。
コンプレックスを解消できましたので、今日はブログで少しご紹介したいと思います。
これまで
家の近くのかかりつけの歯科医で歯の色について相談したところ
「生まれつきの色だし、そこまでではないですよ」
「定期的なトリートメントで余分な着色を落とすだけで随分と印象が変わりますよ」
「本当にホワイトニングしたければ8万円くらいかな、どこまで白くなるか？はたまた白くなりすぎるかもしれないけれど・・・価格の割に効果が出ない気がするんだよね」
と気にしすぎですよという感じでトリートメントを勧められ、勧められるがまま３か月に１度のペースで保険適用外のトリートメントをしてもらっていました。
確かにトリートメント後はツルンと一皮むけた感じでしょうか、自分比では白く感じますが、他の方と並ぶとやはり黄色い。
真っ白にしたい訳じゃないんです、誰も黄色いのを気にしない程度、人並みになりたいんです。
これが７，０００円と払えない訳じゃないけれど痛い金額でした。
女医さんとの出会い
お仕事のお客様で歯科医院を経営しておられる方に来ていただくようになり、歯のことを相談したところ・・・
「大丈夫だよ～、すぐに白くなるから。」
とこれまで言われたことのない言葉に電気が走り、これでコンプレックスがなくなるかも？という期待いっぱいでお客様の歯科医へ行き出したんです。
わたしのライフスタイルを熟知する（笑）院長曰く、
お家でマウスピースをはめて白くしていくホームホワイトニングがオススメとのこと。
「だってさ～、ワインもコーヒーも我慢できないでしょ。病院で一発で白くするものはしばらく着色しちゃう飲み物や食べ物は禁止だからね～」
という一緒に飲みに行くこともある方からのごもっともなアドバイスを元にホームクリーニングに決定。
費用と通院回数は
まずは初診で１回。歯の状態を見ていただき、レントゲンをとり、マウスピースを作るための歯型を取ります。
ついでに歯のお掃除とトリートメントをしていただきましたので別で５，０００円かかりました。
１週間後、仕上がったマウスピースと薬剤を貰いに行って終了です。
通院２回、費用は診察・レントゲン・マウスピースと約２週間分の薬剤（注射器３本分）で４０，０００円でした。
わたしはついでにお掃除をしてもらいましたので合計で４５，０００円。
方法
マウスピースに注射器に入った薬剤を米粒大づつチョンチョンと塗り、カパっとはめて２時間。
１日２時間だけと意外と楽ちん。
薬剤が滲みることもわたしはありません。
「この２時間はお水も飲まないでね。」
「できればはずした直後に着色しやすいものは摂らない方がいいわよ。」
直後の食事は避けた方が良いということで先生のオススメは夕食後、ひとしきりお酒も飲んでから。
でした。
ついつい寝る直前までチビチビ飲んでいることも多いわたしにとっては少々キビシイものがありますが、歯を白くする為ですものね。
本当はワインやコーヒーを避けた方が効果的なようですが
「我慢すると楽しく暮らせないからそんなにガチガチでしないでいいよ」
「着色したらまたマウスピースはめればいいんだから」
とわたしの暮らしに合うようありがたいアドバイスです。
期間
これがホームホワイトニングの良いところだそうで、じぶんでヨシ！と思うところまで続ければ良いんです。目安は２週間くらいらしいですが。
また、時間を空けて着色してきたら気にならなくなるまでマウスピースをはめればいいので、本当に気楽！
薬剤は冷蔵庫保存でとっておけるので気になったら時に再開すればいいんです。
効果
はい、随分と白くなりました！
真っ白！というところまでいく気はありませんので、自然で健康な感じでしょうか。
母親も「歯が白くなって良かったわねー」と驚いていたくらいです。
歯が黄色いというコンプレックスもなくなり、口元に目がいかないでほしいという思いから付けることがなかった口紅も楽しめるようになり本当にホワイトニングをお願いして良かったと思っています。
また、ここ数日再開しているのですが、歯科医で言われた通り１日ごとの白くなるペースが速く感じます。５日目ですがあと２日ほどで十分な気がします。
先日、薬剤を追加（１本２，０００円）で買いに同時に始めたカレに行ってもらったのですが
「そんなに白くなるなら私もしようかしら」と受付のお姉さんがボソッと言ったそうです（笑）
まとめ
出費は少々ありますが、コンプレックスが５万円ほどで解消され本当に試して良かったと思っています。
すぐに真っ白陶器のような歯になりたいなら歯科医でのホワイトニングがいいでしょうが、わたしのような「白くなりすぎたくない」方にマウスピースでじぶんの目で日々確認しながらのホワイトニングがいいかもしれません。
ちなみに・・・
「要りますか？」と聞かれ、知り合いの歯科医でなければ確実にその場で処分していただいていたでしょう・・・
マイ歯型（笑）
持って帰ったものの、どうすることもできず。
２人分の歯型が本棚の奥に隠し置かれています。
これこそ即処分な要らないものですよね。。。
歯医者さんもやっぱりリナメルは高いけれど白くするには「良い」と。１日に１回はリナメル、
ほかはコンクール。とミニマリストではない使い分けを採用しています。 
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